Massa com molho de espinafres e cogumelos - Tactical Foodpack
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A ração de combate de massa com espinafres e cogumelos da marca estónia Tactical Foodpack é uma opção de comida leve ideal para quem procura uma alternativa sem carne dentro de uma dieta equilibrada.
Este prato é elaborado com massa linguine (um tipo de massa semelhante ao esparguete, mas mais achatada) e uma mistura de cogumelos selvagens como cogumelos ostra, maitake, shiitake e champignon. Estes, juntamente com os espinafres frescos, oferecem um excelente valor nutricional. Além disso, graças a um cremoso molho de aveia, o prato adquire uma textura suave, tornando-se uma opção reconfortante e energética para qualquer situação.
É adequada para veganos. Graças ao método de cozedura da Tactical Foodpack, esta ração de emergência conserva os seus nutrientes e sabor até 8 anos. O tamanho da embalagem é de aproximadamente 25x18x0,5cm.
A forma de preparar esta porção de Tactical Foodpack é muito simples, temos 3 opções diferentes: adicionando água quente no saco, utilizando a bolsa de aquecimento ou utilizando uma fonte de calor como o fire pot.
O prato é fabricado na Europa sem conservantes artificiais. É o tipo de comida que vais querer ter sempre à mão.
| Características | Comida liofilizada (Tactical Foodpack) |
Comida desidratada (Outros concorrentes) |
|---|---|---|
| Retenção de vitaminas e minerais | 97% das vitaminas e minerais originais | 60% das vitaminas e minerais originais |
| Textura e estrutura | Conserva melhor a textura e a estrutura original | Pode tornar-se gomosa ou elástica |
| Tempo de preparação | 5–9 minutos | 15–20 minutos |
| Preparação com água fria | Sim | Não |
| Vida útil | Até 25 anos | Até 5 anos |
Ingredientes: Massa (60%) (trigo duro, água), cogumelos mistos (12%) (champignon, cogumelos ostra, cogumelos maitake, cogumelos shiitake), espinafre (7,3%), água, cebolas, creme de aveia para cozinhar (água, óleo de colza, aveia 7%, amido modificado, proteína de ervilha, sal, espessantes (carragenina, goma de alfarroba, goma guar), emulsionante (lecitina)), farinha de trigo, alho, sal iodado, pimenta, malagueta em pó.
Pode conter vestígios de: peixe, lactose, soja, frutos de casca rija, aipo, crustáceos, ovos, sulfitos e mostarda.
| Informação nutricional | Por porção | Por 100g |
|---|---|---|
| Energia | 2084 kJ / 525 kcal | 1894 kJ / 477 kcal |
| Gorduras | 21 g | 19 g |
| Gorduras saturadas | 2 g | 1,6 g |
| Hidratos de carbono | 62 g | 57 g |
| Açúcares | 3 g | 2,8 g |
| Fibra | 8 g | 7,1 g |
| Proteínas | 16 g | 15 g |
| Sal | 3 g | 2,9 g |
